にきび 化粧水 など
実は、美肌にもダイエットにも効果的で、あまりお金もかからない簡単な方法があります。ひとつは、ジュースや清涼飲料水を飲むのを止めて、水やお茶を飲むようにすることです。1日に1〜2リットル程度飲み続けていると、お肌がすべすべになっていきます。もちろん、一度に飲むのは無理があるので、1日数回にわけて飲みます。水道水でもかまいませんが、アルカリイオン水やお茶などの方が気分的にも飲みやすいようです。水は、0カロリーなので、清涼飲料水などを飲まない分、カロリーもカットできます。
もうひとつは、週に2、3回規則的に運動することです。特に筋肉を鍛える運動は、基礎代謝を高め、成長ホルモンの分泌を促すので、ダイエットにも若返り（アンチエイジング）にも効果があります。「眠ることは育つ」といわれるように、成長ホルモンは睡眠中に分泌することがよく知られていますが、運動により筋肉に刺激を与えると安静時の数百倍分泌が高まるといわれてます。また、加齢とともにバストやヒップがたれてくるのは筋肉のおとろえによるものです。筋力トレーニングは、バストアップやヒップアップ、若返りにも効果があります。
 アキュアコート 4500円 ニキビ跡や凸凹肌にカバー ＆ケアする化粧下地美容液 メイクのプロがモデル用に開発 詳細・購入ページへ |
 オレノデ・バン クリーム 5040円 クマザサの殺菌力がニキビや 肌荒れに働きかけます。 お肌にやさしいクリーム 詳細・購入ページへ |
 ハイチオールC プルミエール：120錠 4179円 シミ・そばかすのない美肌へ Ｌ−システイン配合 詳細・購入ページへ |
 ハイチオールC プルミエールセット 8610円 シミ・そばかすを内側・ 外側から。お得なセット 詳細・購入ページへ |
 ＡＩＤソープ 2625円 顔ダニ対策の ベストセラー石鹸 にきび・吹き出物で お悩みの方に！ 詳細・購入ページへ |
 美杏香ゴールドフォーム 5250円 にきびを枯らせる薬草が配合、 脂性肌・にきび肌専用洗顔 詳細・購入ページへ |
 美杏香ローションＳ 3990円 脂性肌・にきび肌専用の にきびを枯らせる化粧水 詳細・購入ページへ |
 ハイブリッドソニック 6850円 毎秒100万回の超音波 マッサージと赤外線ＬＥＤの 光トリートメントを備えた 本格美顔器 詳細・購入ページへ |
 美杏香ESローション110ml 4095円 アトピー・にきび・脂性肌・ アレルギー肌用の 無添加どくだみ化粧水 詳細・購入ページへ |
 ピンプルケア （医薬部外品） 2520円 ニキビの原因をしっかり抑えて、 薬用パワーでさらさらに 詳細・購入ページへ |
 脂性肌・ニキビ肌用 トライアルセット 1995円 無添加クレンジング・ クロロフィル（葉緑素） 洗顔・どくだみ化粧水のセット 詳細・購入ページへ |
アンチエイジング若返り
成長ホルモン分泌と運動
ビタミンＥの効能と若返り
ビタミンＣの効能と美容
ダイエットの基礎知識
ダイエットの基礎知識2
商品ＭＥＮＵ
美白化粧品
ボディケア
ダイエット商品
アンチエイジング美容
オーラルケア
ヘアケア商品
フェロモン香水
（悩み解消）
肌荒れ・にきび
乾燥肌対策
便秘改善
生理痛緩和
冷え性改善
Ｏ脚改善
女性更年期障害
男性更年期障害
・・・ＭＯＲＥ.
当サイトについて
（特定商取引法表示）